Поговорим о довольно деликатной теме непринятой для обсуждения, о стуле.
По виду стула можно сказать о работе ЖКТ (кровь, слизь), а также о жевании (наличие не пережёванной пищи в стуле, например, морковь, кукуруза).
Чтобы опорожнение кишечника было регулярное и нетравматичное, мы должны быть уверенны, что:
- ЖКТ функционирует правильно и не имеет медицинских проблем;
- в рационе есть клетчатка;
- достаточное количество воды;
- физическая активность (если у ребёнка есть особенности опорно-двигательного аппарата, то ежедневная вертикализация);
- и конечно, не забываем о влиянии психоэмоционального состояния на процесс опорожнения ЖКТ и стул. При стрессе кого-то расслабляет, кого-то наоборот, крепит. Этот фактор часто врачи опускают.
В помощь нам Бристольская шкала форм кала
Для тех, кто постарше с описанием.
